سفارش تبلیغ
صبا ویژن

راهکارهایی برای پیشرفت شغلی

چند راه برای رسیدن به پیشرفت شغلی
همانطور که هر شغلی برای فردی که مشغول به آن است اهمیت دارد، رسیدن به پیشرفت شغلی در کار خود نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. راهکارهایی برای پیشرفت شغلی وجود دارد که ما در ادامه به چند مورد از آنها اشاره کرده ایم:

  • اشتیاق برای انعطاف‌پذیری و حل مشکلات:

هر سازمانی مانند شرکت و سازمان های دولتی برای گذر از بحران نیازمند تغییراتی است که وضعیت یکسان گذشته را کنار زده و به‌دنبال راهکارهایی برای پیشرفت و توسعه باشد.

برای مشاهده آگهی های استخدام دولتی کلیک کنید.

  • الگو بودن و تشویق دیگران به کنترل احساسات:

جوامع کاری هوشمند، افراد را به احترام و ادب تشویق می‌کنند. گستاخی، خشم، جدل، کینه‌توزی، بی‌حرمتی و ویژگی‌های منفی دیگری از این‌دست سطح اشتیاق و توانایی فرد را کاهش می‌دهد و هیچ‌گاه مدیری برجسته، ظاهر آرام و متفکر خود را فدای هیجانات و احساسات لحظه‌ای و پوچ نمی‌کند.

مطلب مرتبط: چطور به شغلمان علاقه پیدا کنیم؟


  • حمایت از کارهای گروهی:

کار دسته‌جمعی راهکار مهم و تأثیرگذاری است تا فکرهای جدید پرورش یافته و ایده‌های نو بیان شوند. مثال پیش پا افتاده آن‌که: یک‌ دست صدا ندارد. پس حرکت‌های جمعی و گروهی نیز لذت‌بخش‌تر و کارآمدتر خواهند بود.

شما می توانید برای یافتن فرصت های شغلی جدید به سایت کاریابی مجازی ایران استخدام مراجعه نمایید.

منبع: بلاگ ایران استخدام


تفاوت استرس و فرسودگی شغلی

استرس و فرسودگی شغلی چه تفاوتی دارند؟

فرسودگی شغلی معمولاً در اثر استرس بیش از حد ایجاد می‌شود، اما خودش بالذات استرس نیست. در واقع استرس به فشار بیش از حدی گفته می‌شود که از نظر روحی، و جسمی بر شما‌ وارد می‌آید و باعث می‌شود که بیش از حد از خود مایه بگذارید و کار زیادی از خود بکشید. با این حال هنوز هم‌ امید‌ی هست و می‌توانید همه چیز را تحت کنترل بگیرید تا احساس بهتری را تجربه کنید. این کار را می توانید از ابتدای فرآیند استخدام انجام دهید.

مطلب مرتبط: بررسی دلایل استرس کاری و مدیریت آن

از سوی دیگر افسردگی شغلی چنین نیست. افسردگی شغلی به معنای واقعی کلمه به شما احساس پوچی، بی‌انگیزگی، خستگی می‌دهد و باعث می‌شود که عنان کنترل مشکلات و بهبود اوضاع را به کل از دست بدهید.


افرادی که فرسودگی شغلی را تجربه می‌کنند، اغلب‌ امیدی به تغییر مثبت در زندگی خود ندارند. اگر استرس بیش از حد دارید و فکر می‌کنید که در زیر بار کاری کمر خم کرده‌اید، مراقب باشید، چرا که اگر چه از داشتن استرس زیاد و تحت فشار بودن آگاه هستید، اما متوجه درگیر شدن با افسردگی شغلی نمی‌شوید.

همچنین برای اطلاعات بیشتر می توانید مقاله فرسودگی شغلی را مطالعه نمایید.

سخن پایانی
افسردگی شغلی تدریجا به وجود می‌آید. در واقع ممکن است بعد از رو‌زها و ماه‌ها تحت استرس و فشار بودن به یکباره متوجه علائم افسردگی شغلی در خودتان شوید. به موار زیر نگاهی بیندازید و تفاوت دقیق استرس و فرسودگی شغلی را ببینید.

منبع: مجله ایران استخدام


استعفا نامه چیست؟ چگونه استعفا نامه بنویسیم؟

استعفا نامه چیست؟

اما می‌رسیم به مهم‌ترین بخش این مطلب یعنی اینکه استعفا نامه چیست؟

برای خروج از شغل شما به یک متن استعفا کتبی و بیانیه شفاهی نیاز دارید. بیانیه شفاهی همان گفت و گوییست که با مدیرتان خواهید داشت و بیانیه کتبی استعفا نامه رسمی است که به بخش نیروی انسانی تحویل می‌دهید.

شاید برای شما مفید باشد: 13 نمونه متن استعفا برای قطع همکاری

متنی که شما برای استعفا تنظیم میکنید یک متن معمولی نیست. در نوشتن متن استعفا باید به یک سری نکات اصولی توجه کنید تا استعفا نامه شما مشکلی در روند تغییر شغل شما و حتی آینده شغلی شما نداشته باشد.

شما می توانید فرصت های شغلی جدید را در سایت کاریابی ایران استخدام مشاهده نمایید.


نکات نوشتن استعفا نامه

ما در ادامه از بایدها و نبایدهای متن ادبی برای استعفا بیشتر حرف می‌زنیم.

باید های استعفا نامه:

  • حتما تاریخ و زمان نوشتن نامه استعفا را ثبت کنید: این کمک می‌کند تا یک فایل کاملا رسمی و استعفا نامه قانونی تهیه کنید.
  • در نامه مخاطب خودتان را مشخص کنید و به صورت مستقیم به نام این فرد اشاره کنید. این فرد می‌تواند مدیرتان باشد یا حتی مدیر منابع انسانی باشد.
برای مشاهده نمونه هایی از استعفا نامه ها کلیک نمایید.

مدیریت زمان با حذف عوامل حواس پرتی

اصول مدیریت زمان

بسیاری از افراد دوست دارند در زمان خود مدیریت مناسب را داشته باشند، اما چندان با آن آشنا نیستند و یا آنکه دوست دارند مهارت‌ها و اصول خود در مدیریت زمان را ارتقا بخشند.
از این رو ممکن است دائماً در جستجوی راه‌هایی باشند که در مدیریت زمان به آنها کمک کند.

مطلب مرتبط: مدیریت زمان چیست و چه مزایایی دارد؟

اگرچه استراتژی‌های زیادی برای مدیریت زمان در محیط کار وجود دارد، اما برخی از آنها برای هر موقعیتی مناسب و کاربردی هستند.

این اصول عبارتند از:

  • عوامل حواس پرتی را از بین ببرید.

رسانه‌های اجتماعی، مرور وب، صحبت با همکاران، پیام‌های متنی، پیام‌های فوری و… می‌توانند باعث حواس‌پرتی شما شوند. کلید مدیریت زمان شخصی، فعال بودن برای خلاص شدن از شر آنها است.

برای شروع می‌توانید دو عامل اصلی را که باعث حواس‌پرتی شما می‌شود را شناسایی و حذف کنید. برای این کار بهتر است به مدت دو هفته روی آنها تمرکز کنید. به یاد داشته باشید که خواب کافی، نوشیدن آب کافی و تغذیه سالم همگی می‌توانند به شما کمک کنند تا در طول روز کاری متمرکز بمانید و کمتر دچار حواس‌پرتی شوید.

منبع: بلاگ ایران استخدام


انواع استخدام در قانون مدیریت خدمات کشوری

انواع استخدام در حقوق اداری

برطبق قانون استخدام کشوری استخدام انواع متفاوتی داشته و هرکدام از آن‌ها شرایط و قوانین مختص خود را دارد.برای مثال از انواع استخدام یم توان به استخدام قراردادی اشاره کرد.

مطلب مرتبط: انواع قرارداد در قانون کار ایران کدام اند؟

برطبق قانون مدیریت خدمات کشوری انواع استخدام در حقوق اداری شامل دو نوع می‌باشد:

  • دولتی و اداری که در حال حاضر بیشتر در بانک‌ها، آموزش و پرورش و حوزه‌های بهداشت و سلامت این نوع استخدام رایج است.
شما می توانید برای مشاهده آگهی های استخدام بخش دولتی و استخدام بانک ها کلیک نمایید.

  • استخدام در بخش خصوصی مانند کارخانجات، شرکت‌های خصوصی، کارگاه‌ها و… که قوانین آن منطبق بر قوانین کار و تامین اجتماعی می‌باشد.
برای مشاهده فرصت های شغلی جدید وارد کاریابی مجازی ایران استخدام شوید

سخن نهایی

براین اساس دو صندوق بازنشستگی کشوری نیز وجود دارد که بازنشستگان هرکدام از دو گروه مذکور از صندوق بازنشستگی مربوطه حقوق و خدمات دریافت می‌کنند.

منبع: ایران استخدام